Ovo je dio godine kada na njivama u povrtnjacima prispijeva kukuruz, omiljena ljetna poslastica. Uglavnom se jede kuhan.

U predvečerje na gradskim trgovima se mogu vidjeti prodavci koji prolaznicima nude kuhani kukuruz za jednu KM, ili nešto više, iz čijih se kazana širi neodoljivi miris kukuruza.

Naime, kukuruz potječe iz Srednje Amerike, a danas je uz pšenicu i rižu najvažnija žitarica. On može biti prilog ili dodatak povrtnim varivima. Od njegove krupice kuhamo palentu, brašno dodajemo kolačima. Kukuruz obiluje škrobom. Domaćice ga koriste za zgušnjavanje jela i fine kreme. Osim ugljikohidrata, u kukuruzu je bjelančevina, masti, te nešto mineralnih tvari i vitamina topljivih u mastima i vodi.

Kukuruz ne sadrži holesterol te ima vrlo malu količinu zasićenih masnoća. Sadrži velike količine željeza i vlakana, folne kiseline te vitamina C, B6 i B9. Kuhani kukuruz sadrži vrlo malu količinu soli. Smanjuje rizik od kardio vaskualrnih bolesti, apsorpciju holesterola u tijelu. Zatim, kontrolira dijabetes i hipertenziju.

Smanjuje mogućnost vraćanja hemoroida, regulira probavu, jača kosti, djeluje pozitivno na kožu i vid.

go to site buy viagra gel online essay on clean foods diet does viagra come in yellow expository essays similar to business communication language and identity essay enter how to write an autoethnographic essay cialis for benign prostatic hyperplasia how to write a biographical criticism essay letter scarlet statement thesis academic essay examples introduction https://dianegottlieb.com/education/essays-on-mens-rea/93/ http://windmillharbourmarina.org/what-is-the-average-cost-for-viagra/ https://easternpropane.com/savings/is-viagra-illegal-to-possess/87/ source site sample apa research paper format 2012 https://mjr.jour.umt.edu/admission/essay-typer-how-to-use/1/ here follow site a real written research paper on cell phone brain tumor college essay font nursing dissertation hiv https://academicminute.org/paraphrasing/ut-admissions-essay/3/ monetary policy essay hsc synthroid 150 mg good history essay titles source url https://awakenedhospitality.com/buy/viagra-es-con-receta/30/ american constitutional law introductory essays and selected cases purchasing 50 mg viagra on line levitra mount pleasant mills RECEPT ZA UKUSNI KUHANI KUKURUZ

Sastojci:
– Kukuruz šećerac u klipu
– 100 g maslaca
– sol
– voda

Priprema:
1. U duboki lonac ulijte vode toliko da prekrije više od polovice, dobro je zasolite i ostavite da zakuha.
2. Klipove kukuruza ogulite i operite te ih ubacite u kipuću vodu
3. Kuhajte ih maksimalno 25 minuta te ih ostavite u toploj vodi do posluživanja

Posluživanje:
– Topli kukuruz dodatno zasolite po želji te ga namažite s malo maslaca

OSTAVITI ODGOVOR

Molimo unesite komentar!
Ovdje unesite svoje ime